Coaching alimentaire

Je peux vous accompagner si vous souhaitez reprendre en main votre façon de vous alimenter pour retrouver de l’énergie, pour des raisons médicales ou pour perdre du poids. 

Pour débuter sur de bonnes bases, si cela est nécessaire , je vous propose, un accompagnement aux courses et à l’organisation de vos placards et de votre frigo . 

Je vous propose aussi des menus, recettes, des astuces et la possibilité de venir chez vous préparer un repas .